Breinfit wordt gegeven door een beweegcoach. Het doel van de les is dat je dmv bewegen op muziek( soms met een opdracht daarin verwerkt) werkt aan je geheugen. Het is wetenschappelijk aangetoond dat dit een positieve werking heeft op de hersenfuncties.
Na afloop wordt gezamenlijk koffie/thee gedronken in de Geheugenwerkplaats.
Breinfit wordt gegeven door een beweegcoach. Het doel van de les is dat je dmv bewegen op muziek( soms met een opdracht daarin verwerkt) werkt aan je geheugen. Het is wetenschappelijk aangetoond dat dit een positieve werking heeft op de hersenfuncties. Na afloop wordt gezamenlijk koffie/thee gedronken in de Geheugenwerkplaats.
